Önismereti túra
SZOLGÁLTATÁSOK
Az önismereti túra nem csupán kirándulás – ez egy belső utazás is. Miközben lépésről lépésre haladsz a természetben, lehetőséged nyílik befelé figyelni, lelassulni, és kapcsolódni önmagaddal. A táj változik, és közben te is. A túra során vezetett gyakorlatok, csendes szakaszok és megosztók segítik, hogy mélyebb rálátásod legyen arra, mi zajlik benned. A természet nem sürget, nem ítél – csak jelen van, mint ahogy én is.
Az önismereti túra egy különleges lehetőség arra, hogy természet és önmagad között újra élő kapcsolatot teremts. A test, mozgásba lendül, a gondolatok lelassulnak, a lelked pedig olyan dolgokat mutat meg, amik a mindennapi rohanásban rejtve maradnak. Itt nem csak sétálunk, hanem elcsendesedünk, kapcsolódunk, megnyílunk.
Mi az az önismereti túra?
Egy önismereti túra nem teljesítménytúra. Nem a kilométerekről szól, hanem a belső utazásról. Vezetett kirándulás, ahol a természet erejét, a csoport megtartó jelenlétét és az önismereti kérdéseket hívjuk segítségül. Jelen vagy. Lélegzel. Figyelsz. És egyszer csak valami elkezd kibomlani benned.
Miért különleges az önismereti túra?
Mert a természet nem kér tőled semmit. Nem vár el teljesítményt, nem hasonlít össze senkivel. Ahogy lépésről lépésre haladsz az ösvényen, a lelked is úton van. Az erdő, a szél, a csend mind tükröt tartanak nem ítélkezve, csak megmutatva azt, ami ott van benned. Sokszor olyan felismerések születnek, amik egy szoba négy fala között talán el sem indulnának.
Mire számíthatsz?
■ Vezetett séta erdei, természetközeli környezetben
■ Csendes szakaszok, ahol befelé figyelhetsz
■ Önreflexiós kérdések, feladatok, amelyek segítenek közelebb kerülni önmagadhoz
■ Biztonságos tér, ahol beszélhetsz arról, amit átéltél (vagy csendben maradhatsz)
■ Szimbólumok, metaforák használata – amit a természet üzen neked, nem véletlen
■ Elfogadó, ítélkezésmentes közeg
Kinek való?
☑ Aki szeret a természetben lenni
☑ Aki szeretne kilépni a megszokott közegéből
☑ Aki vágyik rá, hogy testi és lelki szinten is jelen legyen
☑ Aki nyitott az elcsendesedésre, önreflexióra és kapcsolódásra
☑ Akár szingli, párkapcsolatban élő vagy életútkereső
Jelentkezz még ma!
Jelentkezés: Jelentkezem
Telefon: +36 20 273 11 55