Önismereti tanácsadás

Úgy érzed változtatni szeretnél az életeden, de nem tudod hogyan? Legyőznek a mindennapok? Eleged van abból, hogy szituációk ismétlődnek az életedben? Szeretnéd tovább mélyíteni az önismereted? Itt TE VAGY A KÖZÉPPONTBAN!

Az önismereti tanácsadás egy támogató beszélgetéssorozat, amelynek célja, hogy jobban megértsd önmagad, az érzéseidet, a viselkedésed mozgatórugóit és a múltból hozott mintáid hatását a jelenedre.

Ez nem terápia, és nem a "megjavításról" szól, sokkal inkább egy biztonságos tér, ahol végre kimondhatod azt, ami benned van, és elindulhatsz egy mélyebb önkapcsolat felé.

Az önismereti tanácsadás segít:

■ ha nem érted, miért reagálsz mindig ugyanúgy bizonyos helyzetekben,

■ ha ismétlődő kapcsolati vagy élethelyzeti elakadásokban vagy,

■ ha keresed, ki vagy Te a megfelelési kényszerek, családi elvárások vagy múltbéli fájdalmak alatt,

■ ha szeretnél végre a saját belső iránytűd szerint élni.

Tegyél egy lépést önmagad felé és:

■ mondd ki, ami eddig csak belül kavargott,

■ nézz rá olyan belső blokkokra, amelyek akadályoznak a döntéseidben,

■ értsd meg, honnan erednek a visszatérő nehézségeid (pl. kapcsolatokban, önbizalomban, határok tartásában),

■ kezdj el új minták kialakítását,

■ lépésről lépésre találj vissza önmagadhoz

Az önismereti folyamat során kérdésekkel, tükrözéssel, közös gondolkodással, szituációs játékokkal, kártyákkal, tesztekkel fokozatosan feltérképezzük a belső világod, és megtanulsz kapcsolódni önmagadhoz. Nem kritizálni fogod magad, hanem megérted!

Kinek szól?

Az önismereti tanácsadás mindenkinek szól, aki szeretne mélyebben rálátni önmagára, a működésére és arra, hogy miért alakulnak úgy a dolgok az életében, ahogy.

Különösen hasznos lehet azoknak, akik:

☑ úgy érzik, nem illenek bele a világba, vagy mindig is „másnak” érezték magukat,

☑ szégyenérzettel, önbizalomhiánnyal, vagy megfelelési kényszerrel küzdenek,

☑ gyakran érzik magukat dühösnek, magányosnak vagy üresnek, de nem tudják, miért,

☑ szeretnének változtatni, de nem tudják, hogyan kezdjenek hozzá

☑ akik szeretnék mélyíteni az önismeretüket

☑ szingliként szeretnék jobban érteni, miért nehéz számukra a kapcsolódás, vagy visszatérő mintákat fedeznek fel a párválasztásaikban

☑ párkapcsolatban élnek, de újra és újra ugyanazokba a konfliktusokba ütköznek

☑ munkahelyi elakadással küzdenek, kiégés jeleit tapasztalják, vagy azt érzik, amit csinálnak, már nem ad értelmet

Nálam nem kell tökéletesnek lenned! Itt lehet hibázni, kérdezni, keresni és megtalálni önmagad, lépésről lépésre!

Jelentkezz még ma!

15.000 ft / alkalom

Időpontfoglalás: Foglalás

Telefon: +36 20 273 11 55