Munkahelyi önismeret

A munkahelyi problémák széles skálán mozoghatnak, a kisebb kellemetlenségektől a súlyos konfliktusokig és veszélyhelyzetekig. Ha bármilyen problémával szembesülsz a munkahelyeden, fontos, hogy lépéseket tegyél a megoldása érdekében.

Hogyan találhatod meg a helyed a munka világában?

Sokan érzik úgy, hogy nem találják a helyüket a munka világában. Van ugyan szakmájuk és munkahelyük, mégsem lelnek örömöt abban, amit nap mint nap csinálnak. A hétfő sokak számára a legutáltabb nap lett, és már hét elején a pénteket várják.

Pedig a valóság az, hogy a munka az életünk része – a legtöbbünknek nem opció a lottónyeremény. Az évtizedeken át tartó munkavégzés miatt fontos, hogy ne csupán kötelességként, „muszájból” éljük meg a munkát. Ebben segít a munkahelyi önismeret.

Miért fontos a munkahelyi önismeret?

A munkahelyeken sokan a külső elvárásokra koncentrálnak: a jó fizetésre, státuszra, vezetői pozícióra. De mit ér mindez, ha nem tudunk együttműködni másokkal, ha a tudásunkat nem tudjuk hasznosítani, vagy ha a munkánk felőröl minket?

A munkahelyi önismeret célja, hogy reális képet kapjunk önmagunkról a munka világában. Segít felismerni, hogy:

■ Elégedettek vagyunk-e a jelenlegi munkahelyünkkel

■ Tényleg hozzánk illik-e az adott munkakör

■ Eljött-e az idő a váltásra vagy pályamódosításra

■ Hogyan kezeljük a stresszt és elkerüljük a kiégést

Kinek segít a munkahelyi önismeret?

A munkahelyi önismeret mindenkinek hasznos, aki:

■ Úgy érzi, elakadt a karrierjében

■ Munkát keres vagy pályát módosítana

■ Szeretne sikeres és elégedett lenni a munkahelyén

■ Kiegyensúlyozottabb munka-magánéletre vágyik

A mélyebb munkahelyi önismeret révén nagyobb eséllyel találunk olyan munkát, amely örömöt okoz és lehetőséget ad a kibontakozásra. Ha megértjük saját működésünket, képessé válunk tudatos döntéseket hozni a karrierünkben.

Munkahelyi önismeret a gyakorlatban

A munkahelyi önismeret nemcsak belső munka, hanem praktikus szempontokat is jelent. Például:

■ Ha nem vagy reggeli típus, érdemes olyan állást keresni, ahol van lehetőség rugalmas vagy kötetlen munkaidőre, esetleg több műszakos beosztásra.

■ Ha fontos számodra a nyugodt munkakörnyezet, ne válassz pörgős, nagy nyomás alatt végzett munkát.

■ Ha kreatív vagy, de monoton feladatokat végzel, hosszú távon frusztrálttá válhatsz.

A saját szokásaid, igényeid, értékrended megismerése hozzásegít, hogy olyan munkahelyet válassz, ahol jól érzed magad.

Mit ad számodra a munkahelyi önismeret?

A munkahelyi önismeret segítségével:

☑ Határokat tudsz húzni.

☑ Kilépsz a munkahelyi játszmákból.

☑ Egyértelműen kommunikálsz.

☑ Kiállsz magadért.

☑ Tudatosabban választasz munkahelyet.

☑ Kezeled a stresszt.

☑ Megteremted a munka-magánélet egyensúlyát.

☑ Nemet mondasz, amikor kell.

☑ Növeled az önbizalmadat a munkádban.

Ha tisztában vagy önmagaddal, az értékeiddel és igényeiddel, olyan munkát választhatsz, amely örömet ad. A munkahelyed többé nem nyűg, hanem lehetőség lesz arra, hogy megvalósítsd önmagad. Munkahelyi önismeret nélkül könnyen elveszünk a munka világában. Ha viszont elindulsz az önismeret útján, olyan karriered lehet, amit nemcsak elviselsz, hanem szeretsz

Jelentkezz még ma!

15.000 ft/ alkalom

Időpontfoglalás: Foglalás

Telefon: +36 20 273 11 55